PALESTRA
PARA CORREÇÃO POSTURAL DA COLUNA VERTEBRAL
Professor
e Fisioterapeuta Sr. Tadeu Benedito Caetano
Períodos: Manhã e Tarde
Público: Ensino Fundamental
(6º,7º,8º e 9º anos) e Ensino Médio (1º e 2º anos)
Apoio: Professores dos
períodos relacionados
Tempo de palestra: 2 horas
A finalidade da palestra é melhorar a qualidade de vida dos estudantes,
por meio da disseminação de informação e conhecimentos acerca de cuidados com a
coluna vertebral, já que a postura do corpo não é importante apenas para a aparência
física, mas também desempenha um papel muito importante na saúde. Uma má
postura pode causar transtornos físicos graves que, por não receberem a atenção
devida, podem afetar nossa qualidade de vida.
Na primeira intervenção, os alunos receberam orientações sobre a postura
correta ao sentar e informações sobre os danos que a má postura pode ocasionar
à coluna vertebral.
Na segunda etapa, os alunos observaram a anatomia, interpretação de
imagem dos ossos, principalmente medula óssea e coluna vertebral, conhecendo
suas divisões (coluna cervical, torácica, lombar e sacral).
Os alunos tiveram imagens de postura de outros alunos ao carregar
mochilas, formas corretas e incorretas de se sentar e levantar, e
principalmente na atual circunstância com o uso e dependência dos aparelhos
celulares, na era digital.
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